Comment mincir pendant le Ramdan : La façon la plus saine pour faire le sport.
Rester en forme pendant que vous êtes à jeûne est délicate. Mais il n’est pas nécessaire d’abandonner votre régime d’exercice pendant le Ramadan – il vous suffit de l’adapter de sorte que vous utilisez votre énergie à bon escient, et ne pas trop vous fatiguer! Lisez la suite, on répond......