On estime que 95 pour cent de la perte de cheveux est génétique, mais d’autres facteurs, tels que la nutrition, la santé générale, des déficiences hormonales, l’abus de coloration des cheveux et le stress émotionnel peuvent causer l’alopécie. Alors voici comment lutter contre la chute des cheveux.
Les choses dont vous aurez besoin:
- Un revitalisant en profondeur
- thérapie de remplacement de cheveux
- Brosse à cheveux
- Shampooings hydratants
- Shampooings à base de protéines
- Lavez vos cheveux régulièrement à l’eau tiède et utiliser un revitalisant en profondeur.
- Ayez une alimentation équilibrée. Les carences nutritionnelles, les troubles alimentaires et des quantités excessives de certaines vitamines, comme A et E, peuvent causer la perte de cheveux.
- Prenez soin de votre santé. Les maladies chroniques, de fortes fièvres et les infections peuvent contribuer à la perte de cheveux.
- Éloignez-vous des produits chimiques – couleur de cheveux permanente et permanentes sont les plus dommageables – et éviter la coloration de vos cheveux plus d’une fois tous les six à huit semaines.
- Évitez les coiffures comme les queues de cheval qui tressent et qui tirent les cheveux.
- Gardez à l’esprit que c’est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour.
- Consultez votre médecin généraliste ou un dermatologue en cas des soucis concernant la perte de cheveux.
- En raison des changements hormonaux dans leur corps, près de 50 pour cent des femmes ont eu des chutes des cheveux après la grossesse. La production normale des cheveux sera de nouveaux normale, elle prend pas plus longtemps que six mois.
- Certaines méthodes de prévention de la perte des cheveux ne sont que des contes de vieilles femmes. Il s’agit notamment de masser votre cuir chevelu, se mettre a l’envers sur votre tête pour augmenter le flux sanguin vers les follicules pileux.
- Si vous rencontrez une chute des cheveux soudaine et qui n’est pas liée à la grossesse, l’âge ou d’autres facteurs explicables, contactez votre médecin immédiatement.
- En cas de besoin choisissez toujours des solutions naturels, des extraits végétaux, des herbes ou des huiles pour lutter contre l’alopécie, ou la chute des cheveux.